رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
28/01/2026
المودة بين الزوجين تعد حجر الأساس للحياة الزوجية السعيدة، فهي تمثل الحب المترجم عمليًا عبر الاحترام، الرحمة، التسامح، والتواصل الفعّال، كما أنها توفر
بعد الزواج، يواجه العديد من الأزواج تحديات جديدة، إلا أن أكبر مشكلة تواجه العروس بعد الزواج غالباً ما تكون صدمة الواقع والتكيف مع شريك جديد وبيئة مختلفة
يعتبر الاحتواء صفة أساسية لبناء علاقة زوجية صحية، بينما يُعد التجاهل من أسوأ السلوكيات التي تهدد استقرار العلاقة
اكتشفي أفضل استراتيجيات إعادة بناء الثقة بين الزوجين بعد الخلافات الزوجية، عبر التواصل الصادق، التحمل والاعتذار، الوفاء بالوعود، ممارسة الأنشطة المشتركة، والرعاية الذاتية لتحقيق علاقة مستقرة وآمنة
يشعر الجميع بالحماس عند كسر روتين الحياة اليومي، خاصة إذا كانت التغييرات نابعة من نية حقيقية واستمرارية مدروسة، وليس مجرد حماس عابر
27/01/2026
حذر خبراء الصحة النفسية من أن السلوك العنيف لدى الأطفال قد يكون ناتجًا عن مشكلات صحية مثل نقص التغذية والاضطرابات العصبية، وليس مجرد سوء تربية،
26/01/2026
مع حلول شهر يناير، الذي يُخصص للتوعية بـ سرطان عنق الرحم، يسلط التقرير الضوء على مخاطر تأجيل التطعيم بلقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي يُعد الوسيلة الأكثر فعالية
تُعد صحة الفتاة من الجوانب الحيوية التي تتطلب اهتمامًا خاصًا، خاصة في ظل التغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها خلال مراحل النمو المختلفة
في مرحلة ما بعد الانفصال، لا يتمثل التحدي الأكبر لدى الآباء والأمهات في بدء علاقة عاطفية جديدة، بقدر ما يكمن في اختيار التوقيت المناسب لإدخال هذا التغيير
كثير من النساء يدخلن مرحلة ما بعد الأربعين وهنّ محمّلات بالقلق، وكأن هذه المرحلة إعلان غير معلن عن بداية المعاناة: هبات ساخنة، تعرّق ليلي، جفاف، اضطرابات مزاجية
كشف خبراء نفسيون عن أسباب التعلق بالعلاقات غير المستقرة عاطفيًا، موضحين كيف يحول الفراغ والغموض والاشتياق المستمر الانفصال إلى تجربة صعبة، رغم أن الحب الحقيقي يحتاج إلى أمان واستقرار
25/01/2026
دراسات حديثة تكشف أن الأطفال المولودين قبل اكتمال الحمل أكثر عرضة للإصابة الشديدة بالفيروس المخلوي التنفسي RSV، مع ارتفاع معدلات دخول المستشفيات والعناية المركزة في العامين الأولين من العمر
تواجه الأمهات العاملات صعوبات في الاستمرار بالرضاعة الطبيعية بعد الولادة، لكن التخطيط المسبق والدعم المهني يساعدان في تحقيق التوازن بين العمل واحتياجات الرضيع وفق توصيات طبية حديثة
24/01/2026
تُعَدّ التغذية الصحية خلال فترة الحمل ركيزة أساسية للحفاظ على صحة الأم وضمان النمو السليم للجنين
معضلة الأمية (القاعدة الهشة): تبلغ نسبة الأمية بين الإناث 21.4 مقابل 12 بين الذكور، مما يحرم شريحة كبيرة من النساء من الأساس اللازم للوعي الحقوقي
23/01/2026
أسست كابتن لي لي فريق العجلاتية في الإسكندرية، وهو أول فريق دراجات نسائي في المدينة...
شمل التحذير 18 موقعا إلكترونيا تروج لمنتجات تباع تحت مسمى بوتوكس ، لكنها في الواقع غير مصرح بها، أو مزيفة، أو مجهولة المصدر، ما يعرض المستهلكين ...
أتى الاجتماع ضمن سلسلة الاجتماعات الدورية، بهدف تعزيز سبل التعاون بين المجلس والمحافظة واستدامته لمناهضة العنف ضد المرأة، وتحسين مسار الإحالة وضمان ...
21/01/2026
يُعد ظهور الكدمات المفاجئة على الجسم من الأمور الشائعة التي قد لا تثير القلق في كثير من الأحيان، إلا أن تكرارها دون سبب واضح قد يكون مؤشرًا صحيًا خطيرًا
يُعد التواصل مع الأطفال منذ لحظة الولادة وحتى سن التاسعة حجر الأساس في بناء شخصياتهم النفسية والاجتماعية، فهو لا يقتصر على الكلمات الطيبة أو الأفعال الإيجابية فقط
يُعد التعاطف، أي القدرة على فهم مشاعر الآخرين ومشاركتهم وجدانياً، أحد أهم الركائز التي تقوم عليها العلاقات الإنسانية الصحية، سواء داخل الأسرة أو المجتمع
خبراء التربية يؤكدون أن الروتين المهدئ قبل النوم يعزز ذكاء الطفل ويحسن التركيز والذاكرة
يحذر خبراء التربية من أن عدم خروج الطفل من المنزل يوميًا قد يؤدي إلى العصبية والعناد والسمنة والإدمان على الشاشات. تعرفي على 6 نتائج خطيرة ونصائح مهمة
يعاني كثير من الآباء من صراخ وضرب الأطفال في سن مبكرة. تقرير نفسي يوضح الأسباب الحقيقية وراء هذا السلوك، وأفضل الطرق التربوية للتعامل معه وتهدئة الطفل
هل يُعد النوم على الظهر خطرًا على الحامل والجنين؟ أستاذ طب النساء والولادة يوضح المخاطر الحقيقية، التوقيت الآمن، وأفضل أوضاع النوم خلال الحمل
تعرفي على الإسعافات الأولية الصحيحة عند سقوط الأطفال من السرير، وأهم أعراض الارتجاج وكسور الجمجمة، مع نصائح الأطباء لتأمين سرير الرضيع وحمايته من المخاطر
20/01/2026
دراسة علمية حديثة تكشف حقيقة تأثير نوم الرضيع مع والديه على الصحة النفسية والسلوكية على المدى الطويل، وتقدّم طمأنة مهمة للأهل
ينصح خبراء علم النفس الأزواج بإجراء ثلاث محادثات صريحة تساعد على تقييم العلاقة العاطفية، تعزيز التفاهم، وحماية الاستقرار النفسي بين الشريكين
يمثل ميل بعض الرجال للنساء تحديًا في الحياة الزوجية، لكن فهم الأسباب النفسية والاجتماعية وراء هذا السلوك واتباع أساليب ذكية في التعامل قد يساعد الزوجة على الحفاظ على استقرار العلاقة وتقويتها